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Selbsthilfegruppe Angst Zwickau

4)  Unsere Selbsthilfegruppe

Entstehung

Unsere Gruppe wurde am 22.03.1995 von einer Betroffenen gegründet. Das geschah bereits mit Hilfe der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (KISS) Zwickau. Wir treffen uns seitdem regelmäßig in den Räumen der KISS. Die KISS hilft uns außerdem noch bei der Öffentlichkeitsarbeit, bei der Organisation von finanziellen Hilfen und bei der Organisation bestimmter Veranstaltungen, z.B. die Einladung von Fachleuten.

Mitglieder

Die Mitgliederzahl schwankte seitdem zum Teil sehr: es gab Treffen, bei denen wir zu zweit waren, aber auch über 20 Leute kamen schon mal zusammen. Zur Zeit haben wir etwa15 Teilnehmer, die regelmäßig kommen, zu den Treffen sind wir meist mehr als 10 Teilnehmer. Außerdem gibt es noch eine große Anzahl weiterer Teilnehmer, die nur selten oder gar nicht mehr kommen, mit denen wir aber weiterhin in Kontakt stehen. Das hängt manchmal mit beruflichen Gegebenheiten zusammen, Manche haben ihre Probleme auch so weit im Griff, daß sie die Treffen nicht mehr unbedingt benötigen.

Formen der Arbeit


reguläre Gruppentreffen:
zweimal im Monat treffen wir uns in der KISS (Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen) Zwickau. Meistens läuft so ein Treffen in Form einer lockeren Gesprächsrunde ab. Jeder erhält die Chance, etwas zu seiner aktuellen Befindlichkeit zu sagen, aufkommende Fragen zu diskutieren und Tips zur Problemlösung auszutauschen.

Einladung von Fachleuten:
Das sind meist Psychologen, die entweder zu einem bestimmten Thema referieren oder aber zur Beantwortung von Fragen zur Verfügung stehen.

sportliche und Freizeit-Aktivitäten:
Treffen außerhalb - z.B. Badmindton, Bowling, Schwimmen etc. Das gibt einerseits einmal eine andere Atmosphäre und einen lockeren Umgang, andererseits ist es manchmal auch möglich, in diesem Rahmen bestimmte Ängste zu überwinden, d.h. konkret zu üben.

telefonische Unterstützung:
Wir tauschen, soweit das erwünscht ist, unsere Telefonnummern aus und sind so stets erreichbar, falls sich mal jemand ausquatschen will, oder ein spezielles Problem hat.

Treffen in kleinem Kreis:
Zum Beispiel, um bestimmte Dinge zu üben, kann man ein Gruppenmitglied zur Unterstützung heranholen und z.B. gemeinsam einkaufen gehen, Auto fahren oder ähnliches.  

Kontakt und Aufnahme

Wenn Sie Vorschläge haben oder Kontakt aufnehmen wollen, mailen Sie bitte an: 
Sie können uns auch telefonisch erreichen unter: Scheffelstraße 42, Tel. (0375) 4400965 - Ansprechpartnerin ist dort Frau Wetzel von der KISS
Oder Sie schreiben an: KISS Zwickau, Selbsthilfegruppe Angst, Scheffelstraße 42, 08066 Zwickau

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Wir treffen uns jeden 1. und 3. Montag im Monat jeweils 17:30 Uhr in der Scheffelstraße 42 in Zwickau. Sie können gern an unserer Gruppe teilnehmen, wenn Sie in der Nähe wohnen. Dafür ist es günstig, wenn Sie sich auch erst einmal persönlich mit einem Mitglied unserer Gruppe über Ihre Probleme austauschen. Dann können wir gemeinsam entscheiden, ob unsere Gruppe das Richtige für Sie ist.
Wir sind auch gerne bereit, Sie einmal zuhause zu besuchen oder von zuhause abzuholen, falls Sie sich nicht alleine aus der Wohnung wagen.